20 lut
Korzyści z palenia białej szałwii
Odymianie jest dobrze ugruntowaną praktyką kulturową i plemienną rdzennych Amerykanów, chociaż nie jest praktykowane przez wszystkich.
Zawdzięczamy to tradycjom wielu rdzennych Amerykanów. Obejmuje to między innymi grupy Lakota, Chumash, Cahuilla.
Najczęściej używane rodzaje szałwii mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Oznacza to, że trzymają na dystans zakaźne bakterie, wirusy oraz grzyby. Biała szałwia preriowa ( Artemisia ludoviciana ) jest zarówno przeciwdrobnoustrojowa jak i przeciwbakteryjna. Szałwia biała ( Salvia apiana ) ma również działanie przeciwbakteryjne . I obie dodatkowo okazały się odstraszać owady.
Przekonania, że płonąca szałwia usuwa duchowe zanieczyszczenia i patogeny, a nawet owady, miały fundamentalne znaczenie dla praktyki odymiania.
Okazuje się, że szałwia może pomóc oczyścić powietrze z roztoczy i bakterii. Chociaż nie udowodniono tego naukowo, uważa się, że szałwia płonąca uwalnia jony ujemne . Mówi się, że pomaga to neutralizować jony dodatnie.
Jony dodatnie to alergeny, takie jak:
sierść zwierząt domowych, pył oraz wiele innych zanieczyszczeń , które mamy w powietrzu.
W takim przypadku szałwia może być błogosławieństwem dla osób z astmą, alergiami, zapaleniem oskrzeli i innymi chorobami układu oddechowego. Ale wdychanie dymu podczas palenia szałwii może pogorszyć każdy stan układu oddechowego. Poczekaj, aż dym zniknie, zanim wejdziesz do pokoju.
Palenie szałwii jest od dawna stosowane do łączenia się ze sferą duchową lub wzmacniania intuicji.
Dla uzdrowicieli płonąca szałwia jest używana do osiągnięcia stanu uzdrowienia — lub do rozwiązania i refleksji nad duchowymi dylematami.
To również może mieć pewne podstawy naukowe. Niektóre rodzaje szałwii, w tym szałwia biała i preriowa , zawierają tujon. Badania pokazują , że tujon jest lekko psychoaktywny. W rzeczywistości znajduje się w wielu roślinach używanych w rytuałach duchowych w celu wzmocnienia intuicji.
Odymianie szałwią może być również używane jako narzędzie rytualne, aby pozbyć się negatywności z siebie lub swojej przestrzeni. Obejmuje to przeszłe traumy, złe doświadczenia lub negatywne energie innych. Może to pomóc w stworzeniu pozytywnego środowiska do medytacji lub innego rytuału.
Płonąca szałwia wytwarza pachnący dym, który ma kluczowe znaczenie dla korzyści płynących z odymiania. Możesz użyć tego kadzidła, aby oczyścić siebie lub określone miejsca lub przedmioty, lub według niektórych źródeł można okadzać nawet określone obiekty .
Może to być przydatne w przypadku nowych zakupów, prezentów lub przedmiotów używanych. Jednak każdy przedmiot może zostać oczyszczony dymem z białej szałwi.
Jeśli masz jakiekolwiek obawy związane z negatywną historią lub energią związaną z nowym lub nieznanym przedmiotem, okadzanie może pomóc w uspokojeniu umysłu i uczynić przedmiot bardziej świętym dla ciebie.
Tradycja sugeruje, że odymianie może dosłownie podnieść Ciebie na duchu, aby pozbyć się negatywności. Niektóre badania to potwierdzają.
Badanie z 2014 r. udokumentowało białą szałwię preriową (znaną również jako estafiate) jako ważny tradycyjny środek do leczenia lęków , depresji i zaburzeń nastroju w niektórych kulturach.
Jeśli płonąca szałwia może poprawić nastrój, może być również świetnym sprzymierzeńcem w walce ze stresem.
Projekt badawczy z 2016 roku dla Uniwersytetu Mississippi ustalił, że szałwia biała ( Salvia apiana ) jest bogata w związki, które aktywują określone receptory w mózgu. Receptory te są odpowiedzialne za podnoszenie poziomu nastroju, zmniejszanie stresu, a nawet łagodzenie bólu.
Okadzanie jest tradycyjnie stosowane w celu ochrony przed negatywnymi zjawiskami, które mogą zakłócać sen. Niektóre badania sugerują , że szałwia zawiera związki, które mogą pomóc złagodzić bezsenność .Klasyczna szałwia ogrodowa ( Salvia officinalis ) bywa spalana jak szałwia biała. Jest również używana do poprawy snu i łagodzenia niepokoju.
Oprócz rozpraszania negatywnej energii, poprawiania nastroju i wzmacniania intuicji, rozmazywanie szałwią może poprawić pamięć i koncentrację. Amerykańskie badania naukowe z 2016 dają dowody na korzyści poprawiające funkcje poznawcze i są bardzo obiecujące być może nawet w leczeniu demencji i choroby Alzheimera. Potrzebne są jednak dalsze badania.
Pozbywanie się z ciała z przedmiotów i z przestrzeni złej energii może pomóc w przyjęciu nowszych, świeższych i bardziej pozytywnych energii. W pewnym sensie może to mieć działanie energetyzujące i pomóc w zmęczeniu.x
Niektóre gatunki szałwiopodobne, blisko spokrewnione z białą szałwią preriową, są również używane do okadzania. Wiele z nich ma udokumentowane zastosowania przeciwzmęczeniowe.
Dla niektórych może to być najlepsza ze wszystkich korzyści: Szałwia to cudowne kadzidło o boskim aromacie, czyste i proste. Świetnie sprawdza się również jako bezchemiczny odświeżacz powietrza lub niwelator przykrych zapachów.
Praktyka palenia szałwii lub okadzania jest dość prosta, z kilkoma niezbędnymi narzędziami.
Podstawowe narzędzia obejmują:
Istnieje wiele rodzajów szałwii, które można wykorzystać do okadzania. Tradycyjne przykłady obejmują:
szałwia biała ( Salvia apiana )
inne gatunki szałwii
biała szałwia preriowa lub estafiate ( Artemisia ludoviciana )
inne gatunki Artemisia
Aby wspierać i szanować kultury, które rozwinęły tę praktykę, kupuj szałwię od rodzimych zbieraczy, rzemieślników lub artystów .
Przed spaleniem szałwii niektórzy zalecają ustawienie intencji w przypadku okadzania w celach duchowych, energetycznych i oczyszczenia negatywności. Usuń zwierzęta lub ludzi z pokoju.
Ważne jest również, aby przed, w trakcie i po okadzaniu pozostawić otwarte okno. Pozwala to na ulatnianie się dymu. Niektórzy uważają, że dym zabiera ze sobą również zanieczyszczenia i negatywną energię — więc nie pomijaj tego kroku.
Te kroki mają zastosowanie niezależnie od tego, czy oczyszczasz siebie, swój dom czy jakiś przedmiot. Możesz je okadzać tak często, jak chcesz.
Zapal koniec szałwii zapałką. Zdmuchnij szybko, jeśli się zapali. Końcówki liści powinny się powoli tlić, wydzielając gęsty dym. Skieruj ten dym wokół swojego ciała i przestrzeni jedną ręką, trzymając wiązkę w drugiej.
Pozwól kadzidłu pozostawać na obszarach ciała lub otoczeniu, na których chcesz się skupić. Używanie wachlarza lub pióra może również pomóc w skierowaniu dymu, choć jest to opcjonalne.
Pozwól, aby popiół zebrał się w ceramicznej misce lub muszli.
Okadzaj swój dom lub przestrzeń życiową zaczynając od ruchu przeciwnego do ruchu wskazówek zegara.
W takim przypadku skieruj dym z szałwii na wszystkie powierzchnie i przestrzenie w domu lub salonie. Bądź bardzo dokładna.
Korzyści z palenia białej szałwii jest wiele. Oto kilka z nich:
Kieruj dym wokół wybranego przedmiotu i nad nim.
Można to zrobić z nowym przedmiotem, takim jak biżuteria, meble lub odzież, aby chronić lub rozproszyć negatywną energię. Przedmioty związane z negatywnymi doświadczeniami lub wspomnieniami również mogą być okadzone.
Niektórzy ludzie palą szałwię nad specjalnymi przedmiotami, aby nadać przedmiotowi święte znaczenie.
Możesz także zapalić i spalić szałwię, aby poprawić zapach i nastrój.
Po prostu unieś dym z szałwii w domu i wokół niego. Możesz umieścić wiązkę w ognioodpornej misce lub palniku i pozwolić mu przez chwilę się palić.
Upewnij się, że twój kij do rozmazywania jest całkowicie zgaszony. Możesz to zrobić, wcierając zapalony koniec w małą miskę z popiołem lub piaskiem. Sprawdź dokładnie koniec, aby upewnić się, że nie ma już żaru. Po całkowitym zgaszeniu przechowuj go w bezpiecznym, suchym miejscu, z dala od słońca.
Prawidłowo i z szacunkiem wykonane odymianie jest całkowicie bezpieczne, a efekty utrzymują się po zniknięciu dymu.
Uważaj na szałwię, gdy się żarzy . Jeśli nie będziesz ostrożny, możliwe są oparzenia, a nawet pożar. Miej wodę w pobliżu. Nigdy nie zostawiaj płonącej szałwii bez opieki. Pamiętaj, aby po każdym użyciu całkowicie odłożyć szałwię w bezpieczne miejsce.
Częstym zjawiskiem jest uruchamianie alarmów przeciwpożarowych. Rozważ to, jeśli okadzasz w budynku publicznym.
Osoby z astmą i innymi chorobami układu oddechowego mogą być bardziej wrażliwe na dym i mieć niepożądane reakcje.
Zawsze zostawiaj otwarte okno podczas okadzania.
Płonąca szałwia ma wiele zalet jako praktyka duchowa. Niektóre badania potwierdzają pewne korzyści zdrowotne szałwii, takie jak właściwości przeciwdrobnoustrojowe.
Zycie nie musi być łatwe, ważne, aby było wartościowe.
Przestań mówić wyłącznie o stracie i strachu a zacznij o korzyściach i radości
Jak nie wiesz czego chcesz to jak chcesz o to poprosić.
Z serca do serca
Jarosław