5 RZECZY, KTÓRE BLOKUJĄ CIĘ PRZED MIŁOŚCIĄ.
Nie ma znaczenia ile masz lat, twoje pochodzenie czy duchowy system przekonań, miłość i relacje są ważne dla prawie każdego.
Chociaż wszyscy jesteśmy tutaj, aby nauczyć się miłości do siebie, wiele naszych podróży uzdrawiających w tym życiu wydaje się wynikać z naszych relacji które tworzymy, szczególnie tych romantycznych.
Miłość jest zawsze łatwa, jednak to nasz własny bagaż, przeszłe doświadczenia i systemy przekonań mogą powodować blokowanie tej energii.
Jeśli masz trudności z manifestowaniem się w twoim życiu pozytywnej i trwałej relacji z partnerem lub partnerką, warto przyjrzeć się tym 5 typowym blokadom:
#1. Strach przed byciem widzianym
Czy wstydzisz się, gdy ktoś cię komplementuje? Czy odkładasz lub zmieniasz rozmowę, gdy ktoś cię za coś chwali?
Nauczenie się, jak przyjąć komplement bez poczucia winy lub potrzeby odwracania się, jest jednym z najważniejszych kroków do otwarcia serca na otrzymanie większej ilości miłości.
Jeśli nie możesz przyjąć komplementu, prawdopodobnie nie możesz otrzymać miłości, a to idzie w parze z zablokowaniem otrzymywania miłości.
Ćwicz uczenie się, jak łaskawie przyjmować komplementy oraz doceniać i podziwiać siebie za wszystkie pochwały, które otrzymujesz.
#2. Strach przed otwarciem
Aby otrzymać miłość, warto być otwartym na dawanie miłości. Otwartość na dawanie miłości oznacza, że nie tylko kochasz i ufasz sobie, ale także otaczający Ciebie świat.
Czasami może to być trudne, zwłaszcza jeśli postrzegasz świat jako zimne i surowe miejsce, ale im bardziej zaczynasz otwierać spokój w swoim sercu, tym bardziej przyciągasz pozytywne doświadczenia.
Aby to przećwiczyć, zacznij po prostu uśmiechać się do ludzi, których spotykasz na ulicy. Ten mały akt pomaga ci się otworzyć i zaprasza do twojego życia, zaufanie i współczucie.
#3. Strach przed byciem niewystarczająco dobrym
Każdy ma swoje lęki, są normalne i są częścią naszego życia. Sztuczka polega na tym, aby nie pozwolić, by lęki opanowały twoje życie.
Kiedy boisz się, że nie jesteś wystarczająco dobry, wystarczająco mądry lub wystarczająco przystojny, natychmiast blokujesz przepływ miłości i obfitości w swoim życiu.
Kiedy akceptujesz siebie, dostrzegasz wady i wszystko inne, otwierasz przestrzeń w swoim sercu i uwalniasz blokady powstrzymujące Cię przed otrzymywaniem miłości.
Aby to praktykować, warto kroczyć ścieżką przebaczenia.
Oznacza to, że warto zaakceptować i wybaczyć wszystkie rzeczy w sobie, o których kiedyś uważałeś, że nie są wystarczająco dobre.
Oczyść je, aby nie były już częścią twojego systemu wierzeń, a następnie zastąp je pozytywnymi i podnoszącymi na duchu myślami.
#4. Wydawanie osądów na siebie i innych
Czy szybko oceniasz innych na podstawie ich działań lub wyglądu?
Chociaż sposób, w jaki ludzie mogą się zachowywać, może dać nam wskazówki co do ich osobowości, pamiętaj aby nie oceniać innych.
Kiedy zauważysz, że poniżasz innych lub mówisz źle o innych, nie tylko obniża to twoją wibrację, ale także zamyka twoje serce przed otwarciem się na miłość.
Surowe osądzanie innych jest również znakiem, że szybko osądzasz siebie i swoje czyny, co oddala cię od miłości i oddala w przestrzeń granic lub lęków.
Zamiast osądzać siebie i innych, spróbuj praktykować współczucie. Bądź dla siebie łagodny i spróbuj wnieść nowe poczucie zrozumienia tego, jak postrzegasz innych.
Nie oznacza to, że masz tolerować złe zachowanie, ale oznacza to, że znajdujesz współczujący i pełen miłości sposób radzenia sobie ze wszystkimi życiowymi sytuacjami.
#5. Brak autoekspresji
Czy wiesz czego chcesz? Czy wiesz, czego naprawdę szukasz?
Uczenie się wyrażania siebie nie tylko przed innymi, ale także przed samym sobą jest potężnym sposobem na otwarcie serca.
Jasne określenie tego, czego chcesz, nie polega na sporządzeniu próżnej listy wszystkich cech, które chcesz, aby miał twój partner, ale na tym, aby jasno określić, jaką energię chcesz przyciągnąć do swojego życia.
Skontaktuj się ze sobą i połącz się z pragnieniem swojego serca, zapytaj swoje serce, co byłoby dla niego najbardziej korzystne w tym czasie. Może to być nowa relacja, a może czas na niezależność, tak czy inaczej łączenie się z dialogiem wewnętrznym twojego serca jest świetnym sposobem na uwolnienie się z blokad.
Istnieją jeszcze inne rzeczy, które mogą blokować TWOJE SERCE na otrzymywanie i dawanie miłości, jednak najważniejszą rzeczą jest nie dać się wciągnąć w pytanie „dlaczego”, ale zamiast tego skupić się na byciu łagodnym dla siebie i praktykowaniu współczucia.
Oto kilka dalszych wskazówek dotyczących usuwania blokad energetycznych wokół serca:
- Wykonuj pozycje jogi, które rozszerzają i otwierają obszar klatki piersiowej
- Wyrecytuj sanskrycką mantrę – OM MANI PADME HUM* – BĄDŹ POZDROWIONY KLEJNOCIE W KWIECIE LOTOSU.
- Powtarzaj tę mantrę podczas praktyk medytacyjnych
- Trzymaj różowy kwarc i kryształy szmaragdu w pobliżu
- Spędź czas z przyjaciółmi, rodziną i tymi, których kochasz.
- Świadomie wdychaj powietrze w przestrzeń wokół serca
- Ćwicz wdzięczność codziennie
- Bądź otwarty na nowe doświadczenia, takie jak poznawanie nowych ludzi i odwiedzanie nowych miejsc
- Uważaj na wzorce, które stworzyłeś, otaczającą ciebie miłość i to czego mogą próbować cię nauczyć
- Nadaj priorytet głosowi swojego serca – naucz się najpierw wybrać swoje serce
- Daj czas i przestrzeń, aby pokochać siebie i innych
*OM – symbolizuje mądrość STANU BUDDY i zmniejsza dumę.
MANI – oznacza „klejnot” lecz nie w tradycyjnym i materialnym rozumieniu ale jako naszą postawę, szczerą, pełną miłości i otwartości a także jako klejnot spełniający życzenia.
MA – usuwa zazdrość
NI – usuwa pożądanie
PADME – czyli „trzymający lotos”. Lotos to symbol rozwoju i przeobrażania się z tego co niedoskonałe w najwyższą doskonałość
PAD – usuwa niewiedzę
ME – usuwa przywiązanie, skąpstwo i egoizm
HUM – symbolizuje aktywność STANU BUDDY czyli oświecony umysł i usuwa gniew.
OM wysyła białą barwę i łączy się z boskością
MA to kolor niebieski i związany jest z tytanami
NI jest żółty i symbolizuje ludzi
PAD to energia zieleni i łączy się ze światem zwierząt
ME to barwa czerwona i odpowiada istotom, które nie są ludźmi
HUM to czerń i związana jest ze światem przejściowym
Z serca do serca
JAROSŁAW
Każdy ma jakieś deficyty,strach,blokady ,niedoskonałości ,które nabył w czasie swojej życiowej podróży. Tak, otwarte serce na wszystkie niezasobnosci szybciej leczy,a z czasem idzie ku dobremu. Doświadczam tego i tak, przyznam ,że juz drobne gesty i czyny czynią cuda . Od dłuższego czasu praktykuje to.Każdy z nas ma miłość w sercu ,a tylko ten odważniejszy stawia czoła wyzwaniom. Piękna jest ta mantra. Nigdy jeszcze nie robiłam żadnej mantry tylko oglądałam jak inni robią i nie wiem czy prawidłowo potrafię to zrobić. Dzękuje 💛🙏🤗