Jak naładować energię duchową za pomocą rąk?
W każdym z nas jest moc uzdrawiania. Kiedy się skaleczymy, nasze ciało leczy ranę. Kiedy płaczemy, nasze serca i umysł zaczynają nas uspokajać i pocieszać.
Wszyscy mamy w sobie wrodzoną zdolność uzdrawiania , warto tylko pamiętać, że ona tam jest.
Nasze ciała to niesamowite dzieła sztuki. Nawet gdy siedzisz tutaj i czytasz ten artykuł, w twoim ciele zachodzą setki tysięcy procesów, aby zapewnić jego funkcjonowanie i rozwój.
Tak inteligentna maszyna jak ta potrzebuje pożywienia, pielęgnacji i ochrony, dlatego dobra dieta, ćwiczenia, świeże powietrze, odpowiednie nawodnienie i dużo snu są najważniejsze.
Ale mamy także tę drugą stronę, której nie można zignorować, stronę duchową, którą również należy karmić i o nią dbać.
W rzeczywistości możesz jeść wszystkie najzdrowsze pokarmy na świecie i każdego dnia ćwiczyć, ale jeśli nie zaadresujesz swojego duchowego ja, nigdy naprawdę nie będziesz zdrowy.
Twoja duchowa energia emanuje z twojego ciała i daje ci ten promienny blask lub aurę.
Być może byłeś świadkiem tego blasku lub aury na sobie lub innych. Być może nawet poczułeś, jak promieniuje z twojej twarzy w świat.
Twoja duchowa energia powinna być pielęgnowana, odżywiana i chroniona tak samo jak twoje fizyczne ciało, ale bardzo często jest zaniedbywana lub ignorowana. Bardzo często nie udaje nam się dostroić do naszego duchowego ja i naprawdę szanować tę energetyczną stronę nas.
Ta energetyczna strona nas rządzi naszą intuicją i jest naszym wewnętrznym kompasem. Pomaga nam czuć się związanym z czymś większym niż tylko my sami i pomaga nam prowadzić nas przez wszystkie życiowe decyzje.
Jeśli czujesz się wyczerpany pomimo dobrego snu, jeśli starasz się znaleźć radość, mimo że wszystko w twoim życiu idzie dobrze, może to być spowodowane tym, że potrzebujesz odnowić i uzupełnić tę duchową energię.
Inne znaki, których potrzebujesz, aby przywrócić swoją duchową energię, to:
- Czujesz się nie na miejscu lub jak czujesz że nie należysz i nie masz polaczenia ze sobą
- Brak entuzjazmu do życia, mimo że osiągasz swoje cele
- Czujesz, że brakuje Ci celu
- Chcesz poczuć, zobaczyć i zrozumieć życie na głębszym poziomie a nie możesz
- Masz uczucie ciągłego stresu lub niepokoju
Potężnym sposobem na przywrócenie tej duchowej energii jest wysłanie sobie uzdrowienia. Każdy może to zrobić, a oto jak to działa:
Krok 1:
Znajdź spokojne miejsce, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzać. Połóż się lub usiądź prosto na krześle. Zamknij oczy i weź tutaj 5 głębokich oddechów. Upewnij się, że oddychasz głęboko w brzuch aż do przepony, a nie tylko w klatkę piersiową.
Krok 2:
Trzymaj ręce razem w pozycji modlitewnej i delikatnie dociśnij do siebie opuszki palców i dłonie. Podnieś ręce tak, aby dotykały środka czoła lub trzeciego oka, a następnie opuść je tak, aby dotykały centrum serca. Twoje czoło i okolica klatki piersiowej zawierają dwie potężne czakry (trzecie oko i czakrę serca), a ten ruch pomoże je aktywować.
Krok 3:
Teraz delikatnie zacznij pocierać dłonie, aż wytworzysz trochę ciepła. Połóż prawą rękę na środku serca, a lewą rękę na pępku. Ponownie, są to potężne czakry, które będą ładowane przez twoje ręce.
Krok 4:
Trzymając oczy zamknięte, wizualizuj uzdrawiające białe światło wysyłane z twoich rąk do twojego ciała. Zobacz odżywcze światło wpływające do twojego ciała i uzdrawiające, odnawiające i ładujące wszystkie twoje centra energetyczne. Wizualizuj światło schodzące do czubków palców stóp i na sam czubek głowy. Możesz nawet wizualizować białe światło promieniujące z twojego ciała i tworzące wokół ciebie ochronną poświatę.
Krok #5:
Kiedy poczujesz, że otrzymałeś wystarczającą ilość energii białego światła, otwórz oczy i delikatnie potrząśnij rękami. Wstań i delikatnie potrząśnij ciałem lub wykonaj lekkie rozciąganie, aby pobudzić krew.
Krok #6:
Wypij dużą szklankę wody i pamiętaj, aby być nawodnionym przez resztę dnia.
Jest to bardzo szybki i łatwy sposób na wysłanie uzdrawiającej energii do twojego ciała i pomoże natychmiast naładować twoją duchową energię. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, uzdrawiaj codziennie przez tydzień przez co najmniej 15 minut.
Z serca do serca
Jarosław
A jak ty ładujesz swoją energię duchową? Napisz w komentarzu chętnie przeczytam 🙂
Ja duchową energię wspomagam od rana ,zaczynając od oddechów, które pobudzają wszystkie komórki mojego ciała. Medytuję, co sprawia,że pobudzam uczucie wdzięcznosci,miłości i radosci, które wysylaja pozytywną energie do duszy . Dusza od rana lawituje w przestrzeni łączy się z Wszechświatem, a ON wysyla wibrujące fale, które masują moje ciało,rozgrzewają serce . Czesto fizycznie to czuje . I wtedy dusze wkładam do serca i ruszam w podróż dnia ?Więc wstając z łóżka mam już naturalne uniesienie które prowadzi mnie przez większość dnia.
Wieczorem tez łącze się ze swoją dusza i kiedy jestem zupełnie wyciszona to też czuje wibracje. Kiedyś rozmyślałam i przerabiałam to co było I co było nie tak. Teraz staram się czuć i przekazywać uniesienie do mojej duszy żeby rozpoznać te samą melodie i zaśpiewać te sama kołysankę ????