Facebook
Instagram
Youtube
logotype
Moje konto
Subskrypcja
  • O mnie
  • Ust. Hellingera
  • Warsztaty
  • Sklep
  • Subskrypcja
  • SZKOŁA III
  • Zaloguj się!
  • Więcej
    • Blog
    • Newsletter
    • Numerologia
      • Numerologia – Co to jest? Droga życia
      • Numerologia 1
      • Numerologia 2
      • Numerologia 3
      • Numerologia 4
      • Numerologia 5
      • Numerologia 6
      • Numerologia 7
      • Numerologia 8
      • Numerologia 9
      • Liczby mistrzowskie
        • Mistrzowska 11
        • Mistrzowska 22
        • Mistrzowska 33
      • Portret numerologiczny
    • Sesja online / Szkoła Systemowa
    • Portret numerologiczny
    • Pomoc
    • Koszyk
    • Ustawienia
    • Totalna Biologia
    • Kontakt
    • Warsztaty – Opisy

Brak produktów w koszyku.

Facebook
Instagram
Youtube
logotype
Moje konto
Subskrypcja
  • O mnie
  • Ust. Hellingera
  • Warsztaty
  • Sklep
  • Subskrypcja
  • SZKOŁA III
  • Zaloguj się!
  • Więcej
    • Blog
    • Newsletter
    • Numerologia
      • Numerologia – Co to jest? Droga życia
      • Numerologia 1
      • Numerologia 2
      • Numerologia 3
      • Numerologia 4
      • Numerologia 5
      • Numerologia 6
      • Numerologia 7
      • Numerologia 8
      • Numerologia 9
      • Liczby mistrzowskie
        • Mistrzowska 11
        • Mistrzowska 22
        • Mistrzowska 33
      • Portret numerologiczny
    • Sesja online / Szkoła Systemowa
    • Portret numerologiczny
    • Pomoc
    • Koszyk
    • Ustawienia
    • Totalna Biologia
    • Kontakt
    • Warsztaty – Opisy

Brak produktów w koszyku.

  • O mnie
  • Ust. Hellingera
  • Warsztaty
  • Sklep
  • Subskrypcja
  • SZKOŁA III
  • Zaloguj się!
  • Więcej
    • Blog
    • Newsletter
    • Numerologia
      • Numerologia – Co to jest? Droga życia
      • Numerologia 1
      • Numerologia 2
      • Numerologia 3
      • Numerologia 4
      • Numerologia 5
      • Numerologia 6
      • Numerologia 7
      • Numerologia 8
      • Numerologia 9
      • Liczby mistrzowskie
        • Mistrzowska 11
        • Mistrzowska 22
        • Mistrzowska 33
      • Portret numerologiczny
    • Sesja online / Szkoła Systemowa
    • Portret numerologiczny
    • Pomoc
    • Koszyk
    • Ustawienia
    • Totalna Biologia
    • Kontakt
    • Warsztaty – Opisy
logotype
logotype
  • O mnie
  • Ust. Hellingera
  • Warsztaty
  • Sklep
  • Subskrypcja
  • SZKOŁA III
  • Zaloguj się!
  • Więcej
    • Blog
    • Newsletter
    • Numerologia
      • Numerologia – Co to jest? Droga życia
      • Numerologia 1
      • Numerologia 2
      • Numerologia 3
      • Numerologia 4
      • Numerologia 5
      • Numerologia 6
      • Numerologia 7
      • Numerologia 8
      • Numerologia 9
      • Liczby mistrzowskie
        • Mistrzowska 11
        • Mistrzowska 22
        • Mistrzowska 33
      • Portret numerologiczny
    • Sesja online / Szkoła Systemowa
    • Portret numerologiczny
    • Pomoc
    • Koszyk
    • Ustawienia
    • Totalna Biologia
    • Kontakt
    • Warsztaty – Opisy
Koszyk
Zaloguj się
Moje konto
Zarejestruj się
Wyloguj się
YOUTUBE
Blog Post
08 kw.

UWAŻNA MEDYTACJA ZMNIEJSZA STAN ZAPALNY

MedytacjaWiadomości
2763 Wyświetleń
75 Likes

Medytacja ma wiele zalet dla naszego umysłu, ciała i duszy, a nowe badania wykazały, że ta świadoma praktyka może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego.

Naukowcy z USA, Hiszpanii i Francji połączyli siły, aby przeprowadzić badanie, które wykazało, że poprzez medytację nastąpiły zmiany molekularne w organizmie, które hamowały produkcję białek powodujących stan zapalny.

Aby przeprowadzić badanie, naukowcy porównali różnice genetyczne i molekularne między grupą doświadczonych medytujących a grupą niewprawionych medytujących, których poproszono o wykonanie cichej czynności.

Po 8 godzinach naukowcy stwierdzili, że osoby medytujące wykazywały „szereg różnic genetycznych i molekularnych, w tym zmienione poziomy „maszynerii” regulującej geny i zmniejszenie poziomu genów prozapalnych, co z kolei korelowało z szybszym powrotem fizycznym po stresującej sytuacji”.

Zmiany te były podobne do tych, które występowały podczas przyjmowania leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych.

Grupa, która zaangażowała się w cichą aktywność medytacyjną, nie wykazała żadnej z tych zmian, co sprawiało, że bycie uważnym jest tym, co powoduje, że medytacja jest tak korzystna.

„Nasze geny mają dość dynamiczną ekspresję, a wyniki te sugerują, że spokój naszego umysłu może faktycznie mieć potencjalny wpływ na ich ekspresję” – podsumował główny badacz Richard J. Davidson.

 

Z serca do serca

Jarosław

źródło : Tanaaz

medytacja nauka stany zapalne
JAK AKTYWOWAĆ CZAKRĘ TRZECIEGO OKA.

JAK AKTYWOWAĆ CZAKRĘ TRZECIEGO OKA.

6 kwietnia 2022

COLONIA DE ROSAS – DZIAŁA POZYTYWNIE NA NASZĄ DUSZĘ.

10 kwietnia 2022
COLONIA DE ROSAS – DZIAŁA POZYTYWNIE NA NASZĄ DUSZĘ.

Powiązane wpisy

29 sty
CzakryDuchowośćMedytacjaPoradnikiPrzez Jarosław Olewicz0 Komentarzy

UZDRAWIAJĄCA MOC TWOICH RĄK

CZYTAJ WIĘCEJ
03 lut
DuchowośćMedytacjaPoradnikiPrzez Jarosław Olewicz0 Komentarzy

EMOCJONALNE UZDROWIENIE DZIĘKI 8 MUDROM.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Odkryj Moc Szamańskich Rytuałów!

Najnowsze wpisy
  • 6 Porządków Pomagania według Berta Hellingera
    6 Porządków Pomagania według Berta Hellingera
    17 marca 2025
  • Uzdrawianie rany ojca – droga do pełni i mocy.
    Uzdrawianie rany ojca – droga do pełni i mocy.
    13 marca 2025
  • Samadhi Część 3 – Ścieżka Bezdroży
    Samadhi Część 3 – Ścieżka Bezdroży
    13 marca 2025
Featured author image: UWAŻNA MEDYTACJA ZMNIEJSZA STAN ZAPALNY

Jarosław Olewicz

Zapisz się do newslettera!
Bądź zawsze na bieżąco i otrzymuj darmowe materiały zapisując się do newslettera!
Kategorie na blogu
  • 331
  • Bert Hellinger13
  • Bez kategorii1
  • Ciche Duchowe Ustawienia Rodzin11
  • Cytaty1
  • Czakry6
  • Detox1
  • Duchowość24
  • fabrykaszczescia.sklep.pl4
  • FILMY3
  • Horoskop3
  • Introspekcja8
  • Konstelacje rodzinne5
  • Kryształy3
  • Księżyc31
  • LIVE2
  • Magia3
  • Maj1
  • Medytacja6
  • Miłość6
  • Nów1
  • Nowy Rok7
  • Numerologia i Astrologia71
  • Oczyszczanie8
  • Pełnia Księżyca4
  • PERU2
  • Planety3
  • Podróże1
  • Poradniki43
  • Portal7
  • Prawo przyciągania1
  • Prognozy7
  • Retrogradacja1
  • Rodzina5
  • Równonoc1
  • Rozwój15
  • Ryby1
  • Rytuał7
  • Skorpion1
  • Spojrzenie systemowe2
  • Szamanizm8
  • Terapia1
  • Totalna Biologia8
  • Trauma5
  • Wiadomości1
  • Wydarzenia23
  • Zaćmienie Księżyca1
  • Zaćmienie słońca4
  • Zdrowie8
  • Zodiak4
  • Zwierzę mocy1
  • Żywioły5
Odkryj Moc Szamańskich Rytuałów

(KLIKNIJ!) Odkryj kolekcję autentycznych produktów szamańskim w sklepie FabrykaSzczescia.sklep.pl! Odkryj moc Agua de Florida i Palo Santo.

Najnowsze komentarze
  • eduba@wp.pl - “UZDRAWIANIE OJCOWSKIEJ RANY” – WIDEO – DZIEŃ 2
  • Magdalena Kołakowska - WIDEO – Dzień 1
  • KingaKW - WIDEO – Dzień 1
  • Halina Przymecka - “UZDRAWIANIE MATCZYNEJ RANY” – WIDEO – DZIEŃ 2
  • Halina Przymecka - “UZDRAWIANIE MATCZYNEJ RANY” – WIDEO
Tagi
3cie oko 2022 astrologia baran Bert Hellinger bliźnięta Byk ceremonia chiron czakra sakralna czakra serca czakry film grudzień Hooponopono horoskop kryształy księżyc magnetyt mars medytacja nowy rok nów pełnia pełnia księżyca pluton portal prognoza prognoza astrologiczna retrogradacja merkurego ryby rytuał rytuał oczyszczający samadhi samadhi film skorpion strzelec szamanizm szałwia waga wenus woda wodnik zaćmienie słońca zodiak
Odkryj Moc Szamańskich Rytuałów

(KLIKNIJ!) Odkryj kolekcję autentycznych produktów szamańskim w sklepie FabrykaSzczescia.sklep.pl! Odkryj moc Agua de Florida i Palo Santo.

Jak pracuje?
  • Strona główna
  • IFS
  • Numerologia
  • Ustawienia wg. metody Berta Hellingera
  • Totalna Biologia
INFORMACJE
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pytania i odpowiedzi / pomoc
  • Zgłoś problem
DZIAŁAJ!
  • Newsletter
  • Zapisz się na sesję!
  • Blog
  • Warsztaty
Najlepsze warsztaty
  • W stronę ojca – UZDRAWIANIE OJCOWSKIEJ RANY
  • UZDRAWIANIE MATCZYNEJ RANY
  • „UZDRÓW SWOJE WEWNĘTRZNE DZIECKO – DROGA DO MAMY I TATY”
  • Warsztaty Światła – Uzdrawianie Ciała Świetlistego
  • PRZEZ CZAKRY DO ZDROWIA – KLUCZ DO NIEŚMIERTELNOŚCI.
  • DROGA DO MAMY I TATY
TWOJE KONTO
  • Zarejestruj się!
  • Zaloguj się!
  • Moje konto
  • Koszyk
  • Zapomniałem hasła
  • Wyloguj się!
  • Fabryka Szczęścia sklep

Proudly made by GoldenMarketing.online for Copyright © 2025 Jarosław Olewicz. Wszelkie prawa zastrzeżone.

pl Polish
en Englishde Germanpl Polishes Spanishuk Ukrainian